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健康闹钟

健康闹钟

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  • 大小:3.6M
  • 版本:1.1.905.4
  • 更新时间:2015-08-17
  • 系统要求:Android 2.3.3 以上系统

超级实用, 办公室白领必备的健康应用
喝水少, 用眼多, 颈椎腰椎伤不起;;走路少,睡觉晚,白领健康有烦恼。
有这些问题的XDJM马上看过来,健康闹钟,您的贴身健康助理,帮您解决这些问题。
六大健康提醒:
1.充足饮水: 让您每天喝足8杯水, 健康水灵;
2. 保护腰椎颈椎:独创的11式腰椎颈椎保健操, 定时放松腰颈肩, 远离腰椎病、颈椎病;
3.保护视力: 整天看电脑, 眼涩眼酸有木有? 按时提醒使用滴眼液, 放松眼睛, 降低眼压;
4.每天散步: 饭后散步30分钟, 让身体拥有充足的运动;
5.充足睡眠: 保证每日7小时以上睡眠, 争取11点前上床休息, 让身体得到充分休息;
6.限烟减烟: 每天6个关键点, 提醒您不抽烟, 减少烟毒损害。 人的健康有60%取决于生活方式;
我们致力于生活中的健康, 通过各种有用有趣的健康应用, 帮助您保持健康的生活方式, 更健康, 更幸福。 关心健康, 关注生活, 关爱家人和朋友。为了健康。让我们一起努力!

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